Jak spędzić Wakacje, żeby nie wrócić zmęczonym do pracy?

Na to pytanie postanowiła odpowiedzieć doktor Agata Wittchen-Barełkowska podczas Śniadania Lagom, zorganizowanego przez Volvo Firma Karlik w ramach akcji #latowmieście.

Jak spędzić Wakacje, żeby nie wrócić zmęczonym do pracy?

W czwartek 14.07 w Galerii Sztuki Vinci na poznańskiej Śródce odbyło się pierwsze, wyjątkowe spotkanie pod hasłem Śniadanie Lagom, którego celem było celebrowanie skandynawskiego rytuału FIKA oraz przygotowanie do wakacji. Spotkanie rozpoczęła Joanna Karlik – Knocińska, która przywitała licznie zgromadzonych Gości, następnie Agata Wittchen-Barełkowska poprowadziła warsztaty pod tytułem: “Jak odpoczywać żeby się nie zmęczyć?” i skłoniła uczestników do refleksji nad uważnym planowaniem wypoczynku. Jesteś Excelem czy Spontanem? To pytanie na które warto sobie odpowiedzieć, aby zredukować dodatkowy stres przy decyzji o kierunku podróży podczas urlopu.  

Na miejscu na Gości czekało także pyszne śniadanie przygotowane przez restaurację DYNX.  Spotkaniu towarzyszyła ekspozycja w pełni elektrycznego Volvo C40 Recharge. Na drogę goście zostali obdarowani przysmakiem, czyli tradycyjnym szwedzkim cynamonowym ciastkiem Kanelbullar.

Szwedzka filozofia LAGOM oznacza „nie za dużo, nie za mało, dokładnie tyle, ile potrzebujesz”. Firma Karlik od lat promuje styl życia dążący do równowagi i umiaru, co zaowocowało powstaniem projektu Akademia Lagom czyli platformy spotkań i warsztatów mających na celu praktykowanie uważności oraz dbanie o zdrowie i relacje.

Więcej informacji o nadchodzących wydarzeniach dostępnych jest na stronie www.akademialagom.pl

Kolejne spotkanie w stylu lagom planowane jest już w sierpniu.

#latowmieście

© 2021 MotoPoznań

Realizacja